富镁食品

星河中镁供应
2020年2月底特律电动汽车会议

星河
巧克力,水果,坚果


成分:

黑巧克力、香蕉、覆盆子和腰果

加上一点酸奶蜂蜜汁;薄荷装饰

小盘装;无需烹调

 

方向:

把四种配料切成大块,每种分量相等;每人8-10块;放入大碗充分搅拌。

准备蜂蜜和酸奶作为调味品:全脂酸奶(不是希腊风格);每8盎司酸奶与一汤匙天然蜂蜜搅拌。如果需要的话,可以加一点全脂牛奶,流质状态更易搅拌。

用小碗里盛果仁混合物,每碗放一汤匙酸奶调味料,加一片薄荷作为装饰。更多:

https://www.healthline.com/nutrition/10-foods-high-in-magnesium

镁有易心脏、神经系统、消化、压力管理和免疫系统。


用镁制汽车吧!也让身体吸收一些镁吧!

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